Comidas Navideñas en Iberoamérica 

10/12/2018

México  Entre colores, alegrías, y piñatas, los mexicanos celebran la llegada del Niño Dios con sus tradicionales platos decembrinos.    Uno de ellos es el Guajolote (Pavo relleno). Aún cuando el pavo relleno no es propio de origen…

Okinawa, la dieta de la longevidad

04/06/2018

¿Sabías que Okinawa es el lugar del mundo donde existen las personas más longevas saludables del mundo?, este hecho llamó la atención de los investigadores y comenzaron a indagar, los factores que favorecían a este…

La dieta mediterránea, pieza clave para una vejez saludable

29/01/2018

La dieta mediterránea es un aliado para las personas de la tercera edad. Definida como la alimentación característicos de los países que se encuentran ubicados en dicha región geográfica, esta combinación de alimentos destaca por ser rica en vegetales…