En el vasto y a menudo abrumador mundo de la nutrición, pocos temas han capturado tanto interés y debate como el ayuno intermitente. Esta estrategia alimentaria, que alterna períodos de ingesta de alimentos con períodos…
Según una publicación en el “The American Journal of Gastroenterology” añadir quinoa a la dieta sin gluten de las personas que sufren enfermedad celiaca no exacerba los síntomas de esta patología. La quínoa…
Toma su nombre de un archipiélago japonés, Okinawa, la dieta que promete longevidad con salud ¿Sabías que Okinawa es el lugar del mundo donde existen las personas más longevas saludables del mundo?, este hecho…
En ocasiones por mucho que nos esforcemos en llevar una dieta férrea no perdemos ni un gramo, y es por culpa de nuestro intestino. Son pocas las personas que se preocupan y ocupan de su…
Existen 10 alimentos que deben ser obligatorios en la dieta de los candidatos al MIR 2021. Los productos, por su valor nutricional, ayudan en los procesos de estudio y de formación. Así como es el…
La nutricionista clínico reconoce que la nutrición en niños con Trastorno del Espectro Autista (TEA) sigue generando una gran controversia entre sus pro y contras
¿Sabías que Okinawa es el lugar del mundo donde existen las personas más longevas saludables del mundo?, este hecho llamó la atención de los investigadores y comenzaron a indagar, los factores que favorecían a este…
La dieta mediterránea es un aliado para las personas de la tercera edad. Definida como la alimentación característicos de los países que se encuentran ubicados en dicha región geográfica, esta combinación de alimentos destaca por ser rica en vegetales…
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