Me ha interesado conocer cómo en el modelo de gobernabilidad y gobernanza de la Comunidades Autónomas, los gobiernos municipales encuentran espacios institucionales para hacerse representar en los procesos de diseño de políticas públicas autonómicas; teniendo…
El estrés aumenta los niveles en sangre del Cortisol “la hormona del estrés”, encargada de acumular grasa abdominal. Descubre cómo controlarlo. Cuando estamos bajo fuerte estrés y en aquellos momentos de agotamiento crónico, triplicamos…
Desafortunadamente, demasiadas personas que sufren de ansiedad son sometidas a medicamentos recetados que no hacen nada para ayudarles a controlar su ansiedad y que incluso podrían estar causándoles más daño. Afortunadamente, existen varias formas de…
Con menos optimismo y en un contexto de incertidumbre e inestabilidad recibimos al año 2023 según dos interesantes estudios realizados por las firmas de investigación de mercado: IPSOS y Zorraquino; para éste ultimo, nos enfrentamos…
Conocida tambièn como la Síndrome X, es un conjunto de síntomas entre los cuales se encuentran: altos niveles de insulina en sangre, ovarios poliquísticos, aumento de grasa abdominal, problemas de fertilidad femenina, hipertensiòn arterial, niveles…
¿Estás buscando un psicólogos? ¿no sabes cómo elegir a tu psicólogo? ¿Estás pensando en estudiar psicología? ¿Sientes curiosidad por saber qué tipos de psicólogos hay y a qué se dedican? ¿Qué tipo de especialidades o…
Generalmente asociaciones la labor de voluntariado con ONGs u organizaciones no Gubernamentales, pero en España también forma parte de una estrategia de gestión local a través del cual los gobiernos promueven una mayor vinculación entre…
Así como la mayoría de niños vive las fiestas de Navidad con ganas e ilusión, para los niños con autismo o con otros trastornos de aprendizaje pueden significar días de mucho estrés. La interrupción de la rutina diaria,…
La Navidad es una época del año en la que estamos rodeados de familiares y seres queridos. Pero, ¿y si no tienes con quién compartir la Navidad? Esto puede ser muy difícil para muchas personas,…
“El compromiso mundial respecto a reconocer y aprovechar el papel del voluntariado como parte de la acción de los gobiernos sigue ganando fuerza”, esta afirmación se hace en el Informe sobre el estado del voluntariado…
Planteamiento de objetivos Establécete pequeñas metas que sean alcanzables y luego cuando ya las hayas cumplidos poder cambiar esas metas por otras más difíciles. Comienza anotando las metas más fáciles en un cuaderno, ejemplo…
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