Pequeños errores que te hacen engordar

07/10/2020

Algunos errores que cometemos sin darnos cuenta, hacen que suba la aguja de la balanza. Corregirlos nos ayudará a perder peso y mantenerlo ¿A quién no le ha pasado que comienzas una dieta con mucho…

¿Sabes lo que realmente estás comiendo?

30/09/2020

¿Sabes lo que realmente estás comiendo?, es una pregunta a la que muchas personas se podrían sentir tentadas a decir que sí, pero, ¿están al 100% seguros de no equivocarse?… Una gran frase de Hipócrates…

Insomnio: enemigo nocturno

23/09/2020

La noche fue creada para el descanso y la regeneración de nuestro organismo, cuando esto no es posible, sometemos al cuerpo a trabajar mal hasta enfermar de cuerpo y mente   Se conoce como insomnio…

Congreso Virtual Hijos Sanos y Felices

16/09/2020

Descubre cómo alimentar a tus hijos de manera saludable para que se desarrollen en plenitud  Escuchamos siempre decir que los niños son el futuro, cuando hablamos de educación,  formación, familia y sociedad. Pero poco se…

8 errores de la alimentación

02/09/2020

Debemos corregir a tiempo los errores más comunes que cometemos a la hora de nutrirnos para poder mantenernos saludables

Alimentación antiinflamatoria en tiempos de covid19

24/08/2020

En medio de esta pandemia que nos ha duramente tocado vivir, de la cual hemos tenido tantas pérdidas humanas a causa de un virus desconocido, vamos cada día descubriendo más sobre la fisopatología que el…

Venezuela Challenge

18/02/2019

Todos hemos hecho, al menos una vez, algunos de los challenge que aparecen en las redes sociales, ya sea como un simple juego, por diversión o, tal vez, para llamar la atención y ganar popularidad. Sin embargo, para el venezolano el verdadero challenge es sobrevivir. 

Comidas Navideñas en Iberoamérica 

10/12/2018

México  Entre colores, alegrías, y piñatas, los mexicanos celebran la llegada del Niño Dios con sus tradicionales platos decembrinos.    Uno de ellos es el Guajolote (Pavo relleno). Aún cuando el pavo relleno no es propio de origen…

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