Todos hemos hecho, al menos una vez, algunos de los challenge que aparecen en las redes sociales, ya sea como un simple juego, por diversión o, tal vez, para llamar la atención y ganar popularidad. Sin embargo, para el venezolano el verdadero challenge es sobrevivir.
México Entre colores, alegrías, y piñatas, los mexicanos celebran la llegada del Niño Dios con sus tradicionales platos decembrinos. Uno de ellos es el Guajolote (Pavo relleno). Aún cuando el pavo relleno no es propio de origen…
Nadie está realmente preparado para ser padre. No existe colegio, universidad o curso que nos prepare para enfrentar la responsabilidad de cuidar de la vida de otro ser humano
Para nadie es un secreto saber que es un hábito poco saludable el del comedor nocturno. Merendar o picar alimentos a medianoche, o durante la madrugada, no es lo mejor para nuestra digestión y nuestro peso. Sin embargo, no sabíamos…
¿Sabías que Okinawa es el lugar del mundo donde existen las personas más longevas saludables del mundo?, este hecho llamó la atención de los investigadores y comenzaron a indagar, los factores que favorecían a este…
Levantarse con el pie derecho es el secreto para tener un buen día, llenos de energía física y mental además de ser altamente productivos desde que despertamos hasta la hora de acostarnos. Estas reglas que…
Durante los últimos años se ha incrementado el número de personas interesadas en llevar un estilo de vida saludable y fitness. Dentro de las diferentes tendencias
La dieta mediterránea es un aliado para las personas de la tercera edad. Definida como la alimentación característicos de los países que se encuentran ubicados en dicha región geográfica, esta combinación de alimentos destaca por ser rica en vegetales…
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