Pautas para comer saludablemente

20/02/2024

  Creemos que solo cuando tenemos problemas de sobrepeso u obesidad es cuando debemos ponernos a dieta para comer sano, realmente no es así, comer sano es sinónimo de buena salud y prevención de muchas…

Experts reveal what happens when you fast for 36 hours

20/02/2024

Fasting is currently one of the biggest health trends across the globe with many people engaging in intermittent or longer term fasts. These practices come with some amazing health benefits and fitness experts at Bulk.com have broken…

Desafíos del 2024: incertidumbre y sociedad fragmentada

19/02/2024

Atrás queda enero, avanza el año 2024, un año que desde la perspectiva de varios estudios realizados, coinciden en afirmar que estará marcado por la inestabilidad, la incertidumbre, con una sociedad mas polarizada y un…

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