Eficiencia energética y gobiernos locales

28/09/2022

En el 2013 en la Guía sobre el marco jurídico para la Sostenibilidad Energética de la Diputación de Granada (1), el entonces vicepresidente del 2o del Área de Medio Ambiente, Economía, Familia y Bienestar Social,…

Insomnio: Atención a lo que comes

27/09/2022

¿Permaneces despierto mucho tiempo antes de poder dormirte o solo descansas por breves períodos de tiempo? Si es así probablemente padezcas de insomnio, un trastorno del sueño muy común. Entre sus múltiples causas, este problema…

El segundo trimestre del año y el PIB

26/09/2022

Se está ahora hablando del crecimiento del producto interior bruto en el segundo trimestre, en España de una manera muy triunfalista. El Gobierno, con su presidente a la  cabeza y algunas de sus ministras, señalan…

“FITNESS MENTAL” y sus beneficios

22/09/2022

En el “FITNESS MENTAL” el objetivo es lograr una activación cerebral para estar cognitivamente fuertes, activos, dinámicos y frescos (al igual que hacemos con el cuerpo). Aquí no necesitamos aparatos ni ir al gimnasio, solamente…

El miedo a la soledad y cómo afrontarla

15/09/2022

La idea de sentir que nadie te quiere y que tienes que hacerlo todo solo puede ser definitivamente aterradora para algunas personas, pero probablemente no sea así, aunque a veces lo parezca o asi lo…

Consumir pescado ayuda a prevenir el Parkinson

12/09/2022

La noticia nos llega de la Universidad Sueca Chalmers University of Techonology, quienes se han dedicado a estudiar los beneficios del consumo de pescado. Los países del norte de Europa llevan una dieta rica en…

Cómo identificar el trastorno de la personalidad por evitación

07/09/2022

El trastorno de la personalidad por evitación (TPE) es un trastorno de la personalidad caracterizado por un patrón generalizado de inhibición social, sentimientos de inadecuación e hipersensibilidad a la evaluación negativa. Una persona con trastorno…

Pequeños errores que te hacen engordar

01/09/2022

Algunos errores que cometemos sin darnos cuenta, hacen que suba la aguja de la balanza. Corregirlos nos ayudará a perder peso y mantenerlo ¿A quién no le ha pasado que comienzas una dieta con mucho…

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